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COACHING

Relacionamentos/família/equilíbrio/corpo & saúde

 

Life Coaching é o método que visa o aumento e performance de um indivíduo em todas as áreas de sua vida. Utiliza-se técnicas e ferramentas conduzidas por um profissional (Coach), capaz de potencializar e produzir resultados mais satisfatórios em sua vida pessoal.

Benefícios do Life Coaching

 

  • Autoconhecimento, autoconfiança, auto liderança, autoestima e autopercepção

  • Definição de visão e propósito de vida

  • Identificação e alinhamento de valores e crenças

  • Planejamento pessoal e foco

  • Adminstração e uso qualitativo do tempo

  • Melhoria nos relacionamentos, controle das emoções e diminuição de stress

  • Análise, resolução de problemas e tomada de decisão

  • Melhora na qualidade de vida, bem estar, disposição e motivação

  • Aumento de congruência interna e externa e harmonia interior, etc.