life

COACHING

Relacionamentos/família/equilíbrio/corpo & saúde

 

Life Coaching é o método que visa o aumento e performance de um indivíduo em todas as áreas de sua vida. Utiliza-se técnicas e ferramentas conduzidas por um profissional (Coach), capaz de potencializar e produzir resultados mais satisfatórios em sua vida pessoal.

Benefícios do Life Coaching

 

• Autoconhecimento, autoconfiança, auto liderança, autoestima e autopercepção

• Definição de visão e propósito de vida

• Identificação e alinhamento de valores e crenças

• Planejamento pessoal e foco

• Adminstração e uso qualitativo do tempo

• Melhoria nos relacionamentos, controle das emoções e diminuição de stress

• Análise, resolução de problemas e tomada de decisão

• Melhora na qualidade de vida, bem estar, disposição e motivação

• Aumento de congruência interna e externa e harmonia interior, etc.